Главная › Новости

Отдых на море с детьми: что взять для аптечки и как подготовить ребенка / Mama66.ru

Опубликовано: 01.11.2017

Путешествие с ребенком... Легко! Как подготовиться? Что взять?

Любящие родители хотят, чтобы их дети росли здоровыми и закаленными. Многие с целью оздоровления везут своих малышей на море. Там и полезный морской воздух, и соленая вода. Однако родителям следует учитывать, что поездка на море с ребенком требует особой подготовки.

Детский организм существенно отличается от организма взрослого. Поэтому, отдыхая на море с ребенком, важно учитывать его возрастные особенности и физиологические потребности. Как подготовить ребенка к поездке на море? Рассмотрим ниже.

Период адаптации

Адаптация — это привыкание человека к новым климатическим условиям. Дети переносят путешествия значительно легче, чем взрослые. У большинства малышей акклиматизация и вовсе протекает бессимптомно.

Что взять в самолет с ребенком? Аптечка и советы

Однако если ребенок метеочувствителен, относится к группе часто болеющих, у него слабо развит вестибулярный аппарат, то с адаптацией могут возникнуть некоторые проблемы. Также чувствительны к изменениям окружающей среды подростки. Это связано с нестабильным гормональным фоном.

Чаще всего акклиматизация проявляется:

тошнотой и рвотой; головными болями; дискомфортом (чувством тяжести) в животе; незначительным повышением температуры (до 37,5°С); слабостью; послаблением стула.

Симптомы обычно краткосрочны и не требуют лечения. Тем не менее при жидком стуле, тошноте, рвоте лучше дать ребенку сорбенты (Аактивированный уголь, Смекту, Энтеросгель или др.). При выраженной головной боли показан прием обезболивающих (Парацетамола, Нурофена). При резкой слабости, снижении артериального давления детям старшего возраста рекомендован Цитрамон.