17:52, 31.01.2014
напередодні Олімпійських ігор в Сочі ми з'ясували, якими зимовими видами спорту воліють займатися знаменитості.
Вставай на лижі!
Шанувальників катання на лижах серед російських і голлівудських зірок безліч. наприклад, Наталія Подольська і Володимир Пресняков після Нового року відправилися кататися на гірськолижний курорт в Альпи. Їх приклад наслідувала і Яна Рудковська з дітьми. Не менш активні лижники - солістка групи «Фабрика» Саша Савельєва і її чоловік - актор Кирило Сафонов . Популярність цього виду спорту цілком з'ясовна: організм отримує оптимальне навантаження, поліпшується робота серця, судин і легенів, ефективно тренуються м'язи спини, рук і ніг і в цілому катання на лижах заспокійливо діє на нервову систему. За годину на лижні спалюється від 500 до 700 калорій, а це, погодьтеся, відмінний стимул встати на лижі!
Як Михайло Пореченков лякає людей
для актора Михайла Пореченкова гірські лижі - можливість провести час з сім'єю. За словами актора, немає такої гори, з якої він не зміг би спуститися: «Обожнюю момент, коли, постоявши трохи на вершині, починаєш, обганяючи всіх, стрімко котитися вниз. Швидкісний режим ніколи не дотримуюся, тому мене пару раз навіть проганяли з траси: говорили, що я лякаю катаються ».
Вікторія Бекхем: і в лобі зірка горить
Модний дизайнер піднімається на гору з єдиною метою - ефектно звідти спуститися. На схилах Вікторія Бекхем з'являється, одягнена з ніг до голови в речі знаменитих брендів, навіть лижні палиці у неї від Chanel. Кожен гірськолижний сезон Бекхем починає з покупки нової екіпіровки, не нехтуючи аксесуарами і власної торгової марки.
Дошка всьому голова!
Гідною альтернативою лиж став сноубординг - дуже корисний для здоров'я і фігури, оскільки під час занять задіяні м'язи як верхній, так і нижній частині тіла. Крім того, цей вид спорту нормалізує роботу серцево-судинної і дихальної системи, насичує кров киснем і зміцнює вестибулярний апарат. За годину катання можна втратити від 200 до 400 калорій. В цьому році вперше встати на дошку вирішила співачка Корнелія Манго. Підкорювати схили Куршевеля на канікулах відправився і Володимир Кристовський з «Uma2rman». Чимало шанувальників сноубордингу та серед голлівудських зірок: наприклад, красавчик Ештон Катчер і зірка «Трансформерів» Меган Фокс пасивного пляжного відпочинку воліють спуск з гори на сноуборді.
Артем Михалков тренує дочку
актор Артем Михалков - великий любитель гірських лиж, але заради дочки Наталі почав освоювати і сноуборд. Михалкова вирушили на французький лижний курорт Межев. Оскільки Наташа лише недавно встала на дошку, Артем катався на сноуборді разом з нею по трасах для початківців.
Памела Андерсон не боїться холоду
Плюсова температура і трава не перешкода для катання на сноуборді. Це вирішила довести Памела Андерсон , Бажаючи допомогти олімпійській команді своєї країни. Акція проходила в жаркому Малібу, де зимові види спорту не надто популярні. На штучному снігу Пем, звичайно ж, з'явилася в традиційному міні. Зірці так сподобалося кататися, що вона вирішила випускати власну колекцію сноубордів.
Льодова арена
Якщо хочете провести приємний вечір з родиною або влаштувати динамічний романтичне побачення, сміливо вирушайте на каток, як це роблять співачка Юлія Ковальчук , актор Костянтин Хабенський і зірка Голлівуду Торі Спеллінг . Катання на ковзанах на свіжому повітрі - відмінна альтернатива нудним тренувань в залі. І корисна тренування для серця і судин, м'язів спини, преса, ніг і сідниць. За годину катання йде від 500 до 700 калорій. А при регулярних походах на каток це дає видимий результат.
Оксана Акіньшина розбила коліна
Однак не завжди вечір, проведений на ковзанці, приносить одне задоволення. Отримавши кілька травм, актриса Оксана Акіньшина поспішила поділитися своїм невдалим досвідом: «Була на ковзанці! Спочатку каталася на ковзанах, потім на колінах, потім - мордою по льоду. Зараз лечу наслідки такого катання ».
Юлія Ковальчук - зірка катка
Ні для кого не секрет, що телеведуча впевнено тримається на льоду. Переможниця шоу « Льодовиковий період » Юлія Ковальчук може не тільки кататися від бортика до бортика, а й виконувати різні піруети. А якщо Юлія і падає, то тільки щоб порадувати друзів і посміятися самій.
