Захоплення дайвінгом можна назвати вневозрастним хобі, оскільки вивчати мешканців морського дна, милуватися його красою можна з раннього віку. Інше питання - наскільки цікавий дитячий дайвінг конкретно вашій дитині? Не полінуйтеся і задайте це питання своєму чаду, перш ніж вести його в басейн і записувати на курси. Якщо він не хоче і не прагне спочатку, сильно переконувати його не варто, інакше це може негативним чином позначитися на його дорослому житті. Будь-які страхи, сумніви, нав'язування, пережиті в дитинстві, не проходять безслідно, пам'ятайте про це.
Є кілька порад, як залучити дитину до заняття дайвінгом:
- Розмовляйте з ним про море, подорожі, підводних зануреннях - романтика цього виду спорту нікого не залишить байдужим, особливо дітей, які за своєю природою допитливі;
- Покажіть екіпіровку - дитяча психологія така, що вони намагаються у всьому наслідувати дорослим. Коли ви одягатиметеся свого спорядження, розкажіть про те, наскільки серйозний кожен елемент екіпіровки, дитина обов'язково зацікавиться і захоче дізнатися більше.
- Беріть дитину в подорожі з юних років - так, занурення на глибину краще починати з 6-8 років, але ніхто не забороняє брати малюка з собою на море, ділитися з ним «трофеями», піднятими з дна, знайомити з безпечними мешканцями глибин. Якщо дитина з дитинства «захворіє морем», з цим «недугом» він проведе все своє життя.
Далі, коли малюк досягне 6-7-річного віку, сміливо ведіть його на дитячі курси дайвінгу. Їх в Москві чимало, тому цілком можна підібрати відповідні за якістю, часу тренувань, тривалості навчання та ціною.
Так як підводні занурення складно віднести до абсолютно безпечним видів спорту, навчання повинно передбачати кілька нюансів:
- Теоретична підготовка. Дитина повинна чітко розуміти, як потрібно поводитися на поверхні води, вміти правильно спливати і занурюватися, знати склад необхідного спорядження, вміти орієнтуватися за показниками приладів, дотримуватися техніки безпеки при обстеженні підводних об'єктів, гротів, печер, знати основи надання першої медичної допомоги.
- Практичні заняття. В рамках тренувань і в умовах реального занурення в водоймах слід дотримуватися глибину і тривалість занурення. Це продиктовано фізіологічними особливостями дитячого організму, який відчуває більш серйозні навантаження, ніж у дорослих. Так, у віці 7-10 років максимальна глибина занурення - до 2 метрів, якщо дитині від 10 до 12 років, то допустимо опускатися на 5 метрів, якщо 12-14 років, то можна плавати на рівні 10 метрів. Оптимальна тривалість - до 10 хвилин в холодній воді, і до 25 хвилин - в теплій
Популярні товари
назад
Інше питання - наскільки цікавий дитячий дайвінг конкретно вашій дитині?