Попереду низка травневих свят і багато стали планувати свій відпочинок заздалегідь: поїздки на море, в гори, пікніки, дачі або відпочинок в місті. І ми точно знаємо, що деякі краснодарські батьки, разом зі своїми дітьми, відправляться в туристичні походи!
Хоча багато дорослих не готові поміняти теплі затишні квартири на намет і піші подорожі, що говорити про дітей в походах! Які не готові ні на хвилину відірватися від планшетів і телефонів. Виявляється, головне - спробувати! І походи стануть частиною Вашого життя.
ДВК: Зарема, розкажіть Дітям в Краснодарі, чи варто ходити в походи з дітьми?
Зарема: Думаю, що жителям міст обов'язково потрібно ходити в походи, особливо тим сім'ям, де росте одна дитина. У дітей з'являється можливість спілкування, розширення кругозору. У походах діти стають рівноправними членами туристичної групи, беруть активну участь в облаштуванні табору, зборі дров, роботі біля багаття. У дітей значно розширюється можливості спілкування один з одним. А спілкування - це одна з найбільш привабливих сторін туризму.
У походах батьки зможуть побачити дитину з іншого боку, відкрити для себе його нові якості, до того ж підготовку до походу можна використовувати як привід для залучення уваги дитини до історії і географії.
А самим батькам походи дають можливість на якийсь час втекти від міської суєти, роботи, забути про стільникові телефони, комп'ютери. У поході під справжні звуки природи можна подумати про щось важливе, на що в умовах міста завжди не вистачає часу.
Кожен похід - це єднання з природою, випробування природою. У походах туристи стають добрішими і людянішими, а друзі ще ближче і перевірених. Похід несе в собі масу позитивних емоцій, навіть якщо погода підносить всілякі сюрпризи і випробування. Заряду позитивної енергії після походу вистачає до наступного подорожі.
ДВК: Чи потрібна підготовка до походів?
Зарема: Походи бувають різні: походи вихідного дня одноденні та дводенні, багатоденні некатегорійні і з елементами категорійних (подолання перевалів, водних перешкод, сходження), а також категорійні.
Походи вихідного дня, некатегорійні походи, не вимагають бездоганного здоров'я і особливої тренованості і в них можуть брати участь всі без будь-яких відхилень у стані здоров'я. В багатоденні категорійні походи можуть ходити тільки здорові, фізично треновані і загартовані туристи.
Новачкам можна порадити починати з одноденних походів, протяжністю не більше 10 км, такі як «Трекінг по хребту Уна-Коз», також можна пройтися по ущелинах річок Руфабго, мішок, Фарс, Аміновкі, багатих красивими водоспадами, гротами і печерами. Є чудова стежка від Хаджохской тіснини до водоспадів Руфабго, де туристи зможуть побачити ці об'єкти з іншого боку.
Не тільки Республіка Адигея, але і Краснодарський край багатий цікавими туристичними об'єктами і компанія Великі Гонки Краснодар може запропонувати одноденний похід на будь-який смак за індивідуальними заявками. Ті, хто вже кілька разів побував в одноденних походах, можуть сміливо пробувати свої сили в дводенних походах з ночівлею в наметах. В даний час ми готуємо кілька дводенних походів, про які найближчим часом можна буде дізнатися на нашому сайті. А в багатоденних походах можуть брати участь туристи, у яких за плечима досвід дводенних походів і, яким уже не страшний «ні спека, ні вітер». Великі Гонки пропонують маршрути: триденний на плато Лаго-Накі зі сходженням на гору Оштен і п'ятиденний в природний парк Великий Тхач . Для тих, хто хоче відправитися в подорож в інші регіони, Великі Гонки пропонують літні походи на Байкал, Алтай, Тянь-Шань і осінній похід до Криму.
ДВК: цікаво дітям взагалі в походах? Що потрібно враховувати при виборі маршруту, якщо з Вами діти?
Зарема: Часто батьки починають ходити в походи заради дітей і так захоплюються, що на все життя стають запеклими туристами.
Діти бувають різними: когось не відірвати від комп'ютера, а іншим тільки дай побігати. Але найчастіше дітям цікаво, вони змагаються з дорослими, залазять в усі місця куди можна залізти, люблять багаття. Сприйнятливе серце дитини нічого не пропустить повз, все запам'ятає. І дуже важливо залишити в пам'яті дітей побільше хороших вражень. Природа - це невичерпне джерело прекрасних вражень, де дитину на кожному кроці чекає щось нове і незвідане.
Буває так, що батьки буквально «за вуха» витягнули дитину з дому, він їде в поїздку такий незадоволений і ображений на весь світ, всю дорогу каже: «Мені нічого не треба. Я нікуди не піду! »І трапляється диво - заряджається позитивом інших дітей, із задоволенням всюди бере участь, все розглядає і ще задає питання. А на зворотному шляху питає: «А ми ще коли-небудь поїдемо?».
Збираючись в якесь подорож, батьки повинні правильно оцінювати здібності дитини. Дітей необхідно попереджати про труднощі, з якими вони можуть зіткнутися, подорожуючи в горах: це може бути і спекотне сонце, і несподівано налетів дощ з вітром, а іноді навіть сніг. Діти різного віку важко переносять переїзди, вони завжди запитують: «А скоро ми приїдемо?». Ще дуже важливо - батьки завжди повинні мати лікарські засоби від заколисування. Одного разу ми їхали замість запланованих 3-х годин цілих 4-ри години тому, що одну дівчинку стало заколисувати, ми зупинялися кожні 10 хвилин, поки не знайшли найближчу аптеку. Батьки дівчинки були впевнені, що вона нормально переносить дорогу.
Також дітей завжди треба розважати, навіть на привалі. Це можуть бути будь-які інтелектуальні ігри типу «В міста», «Мафія». На зворотному шляху додому, ми часто граємо «У міста» або «В слова», в яких із задоволенням беруть участь і дорослі, і діти. Пізнання дітей дивують. Можу з упевненістю сказати, що наші сучасні діти дуже багато знають і особисто мені завжди дуже цікаво з ними грати.
Але взагалі, розвага дітей, та й дорослих в поході - це пряме завдання інструктора-провідника. Всі наші інструктори - чудові оповідачі, веселі співрозмовники, які мають досвід проведення походів з дітьми.
ДВК: З якого віку краще починати брати дитину в похід?
Зарема: Ще раз повторюся, що діти всі різні, і батьки, приймаючи рішення, повинні правильно оцінити можливості дітей і свої сили.
Дитина віком 3 роки і семирічна дитина - це абсолютно різні діти. Те, що підійде семирічному, буде важко трирічній, та й його батькам. Наприклад, батьки мого внука Максима (йому зараз 7 років), коли йому було 3-4 роки щоліта виїжджали з ним на море з наметами. Більше двох днів він не витримував - втомлювався, хоча особливих труднощів батьки з ним не відчували. В одноденних сімейних поїздках в ліс, де не треба багато ходити (максимум 1,5 км туди-назад) він прекрасно себе почував. Я стала брати його з собою в поїздки з 5-ти років. Треба сказати, що Максимка у нас спортивний і допитливий хлопчик, ігри в планшеті для нього - це просто «вбити час» в тривалій поїздці, не більше. На маршруті по водоспадів Руфабго (це близько 5 км туди-назад) він завжди був попереду нас. І при цьому ще встигав залізти на дерево або на який-небудь камінь, щоб перепочити і почекати відсталих туристів. Я думаю, що він впорається і з дводенним, і з п'ятиденним походом.
Для діток 3-7 років я б порадила маршрут «Трекінг по хребту Уна-Коз і відвідування дендрологічного парку ім. В.П. Букрєєва ». Малюкам буде цікаво піднятися по канатній дорозі, полазити в мотузковому парку по дитячій трасі. Якщо найменшим все-таки важко буде йти, завжди можна залишитися в мотузковому парку почекати повернення групи. В парку ім. В.П.Букреева малюкам буде, де розгулятися: зелені м'які газони, на яких можна сидіти, лежати, бігати, грати в м'яч; загадковий сад каменів, де кожен камінь можна помацати і підкорити як гірську вершину. А батьки зможуть відпочити, споглядаючи чудовою краси рукотворний ставок і прогулюючись по тінистих алеях парку. За бажанням групи можливо змінити маршрут - можна на цілий день поїхати тільки в парк ім. В. П. Букрєєва і влаштувати пікнік з активними іграми. Також таким групам буде цікаво купання в термальних джерелах, де є і басейни для дітей.
Для дітей 7-10 років будуть більше цікаві наші маршрути «Трекінг по хребту Уна-Коз» і рафтинг або термальні джерела.
Діти від 10 років і старше можуть взяти участь в будь-якому нашому маршруті, навіть в багатоденному, якщо вони відчувають в собі сили і це їм цікаво.
ДВК: На що особливо звернути увагу при зборі речей в похід з дитиною?
Зарема: Особливу увагу необхідно звернути на спорядження.
рюкзак:
- його вага, для дітей 3-12 років не повинен перевищувати половини віку дитини в роках, підлітки від 12 років і старше вже можуть нести рюкзак вагою, рівним своїм віком, а деякі і більше;
- малюки 3-5 років в своїх рюкзаках можуть нести частину своїх особистих речей та іграшки, діти старшого віку можуть нести всі свої особисті речі і спальник, а підлітки можуть нести майже те саме, що і дорослі;
- використовувати рюкзаки краще сучасних моделей, які добре «тримають» спину, фіксуються ременями на рівні грудей і пояса, не бовтаються, мають широкі плечові ремені, укладати речі в такі рюкзаки необхідно за принципом «найважче наверх»;
- тим батькам, які все-таки наважаться взяти в похід зовсім маленьких діток (до 2-3 років), які не можуть довго йти або взагалі ще не ходять, необхідно мати спеціально для цього призначений рюкзак для перенесення дитини;
- не варто в перших походах дітей сильно навантажувати рюкзаками, нехай це буде чисто символічну вагу, тоді в наступний похід вони підуть із задоволенням.
Одяг і взуття
- вибирайте одяг по погоді, діткам таку як і собі, але яскравих кольорів, що зробить їх більш помітними далеко, добре якщо є світловідбиваючі елементи на одязі;
- взуття повинні бути зручною, разношенной, обов'язково закритою і з протектором, на випадок дощової погоди - гумові чоботи, в багатоденні походи можна взяти ще легке взуття для табору: кеди, кросівки; для рафтингу і сплаву потрібна додаткова легке взуття (кеди);
- комплект для походу повинен захищати від вітру, сонячних опіків, подряпин, комах, це повинні бути штани і сорочки з довгими рукавами і краще буде, якщо вони зроблені зі спортивної сучасної синтетики, для багатоденних походів необхідний також запасний комплект;
- на випадок дощової погоди обов'язково потрібен непромокальний комплект: штани і куртка або плащ (дощовик);
- в багатоденних походах необхідні: зручні речі для сну - це можуть бути повністю закриті піжами або комбінезони, в холодну пору термобілизна, шкарпетки, шапочка; якщо можливі холоду, то обов'язково потрібні: куртка, утеплені штани, термобілизна, шапочка і рукавички; будь-який трикотаж, який одягається під ходову і непромокальний одяг, краще х / б або шерсть: футболки з коротким і довгим рукавом, светр або флісова кофта, для прохолодних днів - колготки, спортивні штанці, вовняні або термо-шкарпетки;
- головний убір на вибір: панама - добре захищає від сонця і кліщів, бейсболка - захищає від сонця і на неї зручно одягати капюшон в дощову погоду, для прохолодної погоди - шапочка.
Медична аптечка, в якій є все необхідне для походу, зазвичай береться одна на всю групу і зберігається у інструктора. Але батькам необхідно зібрати індивідуальну дитячу аптечку, особливо, якщо у дитини є якісь хронічні захворювання. Не варто свої індивідуальні лікарські засоби змішувати з дитячими.
У будь-якому поході також необхідні: сонцезахисний крем, засоби, що відлякують комарів і кліщів і зменшують свербіння від укусу.
ДВК: Ваші побажання любителям подорожувати
Зарема: Я бажаю всім частіше вибиратися на природу і не тільки на один день. Я вмовляла два роки свою подругу сходити в похід з наметами. Вона придумувала різні відмовки: не може спати поза стінами своєї квартири, не може без гарячої води і зручного туалету, без світла і т.д. Але одного разу вона погодилася. Тепер, як тільки у неї з'являється можливість вона завжди з нами.
Подорожуйте будь-яким доступним способом: на машинах, велосипедах, пішки, по річках і кінними маршрутами. Кожен похід - це маса нових відкриттів, пригод і емоцій, які, дозволяють по-справжньому відволіктися від міської суєти і справді відпочити душею і тілом. В одному поході можна побачити водоспади, бурхливі річки, високі гори, блакитні озера, море, надзвичайної краси зоряне небо, почути, як звучить природа. Наодинці з природою і її сюрпризами життя набуває іншого змісту, відбувається перезавантаження цінностей.
Будь-яка подорож, навіть найменше, залишить у вашій душі приємні спогади. І знову і знову перегортаючи фотографії, ви будете мріяти про новий похід.
Слабкий в похід не піде, тому походи - це сила і здоров'я. Поки ви рухаєтеся, ваше тіло знаходиться в тонусі, а до вечора ви відчуваєте приємну втому, яка занурює вас в міцний здоровий сон.
Кидайте свій домашній затишок, дивани, комп'ютери, телефони і телевізори, збирайте друзів, близьких, дітей і подорожуйте. Давайте виховувати здорове покоління, яке буде любити й оберігати природу.
ДВК: Спасибо большое за інтерв'ю! Відмінні побажання! Думаємо, що багато-хто підуть Вашому прикладу активного відпочинку і обов'язково в цьому році відкриють для себе туристичні походи.
Мітки: туристичні походи , відпочинок з дітьми , Великі Гонки Тур на півдні Росії
Схожі новини
ДВК: Чи потрібна підготовка до походів?
Що потрібно враховувати при виборі маршруту, якщо з Вами діти?
А на зворотному шляху питає: «А ми ще коли-небудь поїдемо?
Діти різного віку важко переносять переїзди, вони завжди запитують: «А скоро ми приїдемо?
