Всім привіт! Дана стаття для тих, хто любить активний відпочинок. Для мене поганих гір не буває. Навіть одноденний похід завжди інтригує своїми невідомими маршрутами і наповнює організм необхідною енергією. Багато туристів вважають за краще такий вид відпочинку, як похід з ночівлею. Давайте разом складемо список речей для походу в гори, я починаю і пропоную десять найнеобхідніших.
Розвести багаття далеко від цивілізації, насолодитися тишею, свіжим повітрям, шумом вітру і співом птахів мріє кожен другий любитель подорожей. Щоб відпочинок вдався без нервового напруження, необхідно ясно розуміти в яке місце ви відправляєтеся, і що вам може перешкодити насолодитися дарами природи. Від того, яким буде ваш список речей в гори, залежить весь захід.
Для більшості новачків, які йдуть в гори, важко визначитися зі списком потрібних речей. Є кілька важливих закономірностей в погоді, в проживанні живих організмів, в орієнтації людини на незнайомій місцевості, знання яких допоможе зберегти вам сили, а іноді і життя.
Отже, багато фахівців в області гірського туризму рекомендують брати з собою стільки речей і продуктів, скільки зможете пронести протягом усього маршруту. Якщо ви сумніваєтеся в своїй витривалості, візьміть тільки найважливіше:
Найнеобхідніші речі в гори:
1. Палатка. Вона послужить вам укриттям від дощу, сонця, комарів, дрібних тварин, змій, врятує речі від намокання. Якщо намет розрахований на двох і більше осіб, ви можете нести її по черзі. Буває так, що подивившись прогноз погоди, турист сподівається на сухі і теплі добу і залишає намет будинку заради економії місця в рюкзаку. Зайві 3 кілограми за спиною протягом декількох десятків кілометрів в будь-якому випадку дадуть про себе знати, але на практиці частіше буває навпаки.
На висоті в горах погода мінлива - світить сонце, стоїть спека, а через п'ять хвилин налетять хмари, піде дощ і температура повітря може впасти на 10 градусів. В результаті намокнете ви і ваші речі. Якщо вчасно не розведете багаття і не просохне, то можете захворіти. Тому намет краще взяти, навіть якщо вона вам не знадобиться.
Про те, як вибрати хорошу палатку, читайте тут .
2. Спальний мішок. Займає також багато місця, як і намет, але він необхідний в будь-який час року. Ночі в горах бувають дуже холодними навіть влітку. Температура залежить від висоти - чим вище, тим холодніше. На висоті 1-1.5 км буває на 10 градусів холодніше щодо підніжжя гори. Спальні мішки бувають зимові (більш громіздкі і теплі) і літні.
3. Коврик. Поліестер не вбирає вологу, володіє термоізоляційними властивостями, пружний. Спати на ньому досить комфортно. До цього винаходу люди, в якості підстилки, використовували мох і листя.
4. Продукти і вода. Пам'ятайте, що кожен грам ваги ви будете відчувати на своїй спині, ходити доведеться багато, підйоми і спуски допоможуть вам гарненько пропотіти. Тому, чим менше вага за вашою спиною, тим легше і вільніше ви будете себе почувати. Не беріть важкі банки, каструлі і так далі. Акцент краще зробити на сухофрукти, горіхи, шоколад, консерви. Вода - основа життя. Не економте на ній. Обов'язково правильно розрахуйте всі запаси. Знайдіть декілька джерел на маршруті для поповнення запасів і враховуйте завжди той факт, що при фізичному навантаженні споживання води збільшується в кілька разів.
5. Казанок. Гаряча їжа і теплий чай завжди піднімуть настрій і знімуть втому. Алюмінієвий казанок легкий і не займає багато місця, до того ж в нього можна покласти інші речі.
6. Одяг. Обов'язково візьміть водонепроникну куртку, гумові чоботи або іншу промокне в непогоду взуття. Ноги повинні бути завжди сухими і в теплі. Змінний одяг не завадить. Приємно буде викупатися в річці, джерелі і надіти чисті речі. Легка змінне взуття не займуть багато місця в рюкзаку і стане в нагоді, коли ви будете ходити біля багаття, заходити в намет. Теплі шкарпетки, шапка і термобілизна знадобляться, якщо ви відправляєтеся на велику висоту або в холодніше пору року.
7. Енергія. Якщо на плато немає дерев, вам знадобиться газовий пальник для розігріву їжі.
8. Карта або GPS-навігатор. Візьміть і те й інше. Часто буває, що сигнал супутника пропадає, тоді допоможе старий надійний спосіб орієнтування по карті. Краще, звичайно, якщо у вашій команді є людина, яка знає місцевість. В горах часто буває туман, тому візьміть мотузку для страховки, обв'язавши один одного, ви вже точно не заблукаєте.
9. Сонцезахисні засоби та ліки для першої допомоги. Влітку, весною і навіть восени в горах можна сильно обгоріти. Нагорі начебто прохолодно, але погода оманлива. Сонце палить також, просто вітерець обдуває і здається, що не жарко. Обов'язково надіньте головний убір, сорочку, штани, щоб не обгоріти, використовуйте сонцезахисний крем.
Ліки кожен вибирає індивідуально. тут список ліків в дорогу.
10. Захист від укусів комах. При підйомі, до висоти 1000 метрів часто полюють комарі. Прокушують шкіру навіть через одяг. Обов'язково візьміть з собою спрей, крем - що завгодно для захисту від комарів і кліщів.
Ось, мабуть, найосновніші речі, які необхідні для походу в гори. Безпека і комфорт - головні складові для відпочинку в горах.
Які брати речі в дорогу, ви дізнаєтеся тут .
Дякую за увагу!
