Технологія підбору гірськолижних черевик по нозі (як правильно вибрати, щоб не було нестерпно боляче)

Точність і своєчасність передачі зусиль снаряду (гірських лиж або сноуборду) залежить від ретельності підбору гірськолижних (і для сноуборду) черевик (а також їх подальшої підгонки). Як тільки ви почнете ледь активно рухатися, подальший прогрес упреться в невідповідні черевики. І причина проста - нога має вільний хід в черевику, перш ніж ви починаєте впливати на лижі. Погано підібрані черевики - також і ризик можливих травм, і однозначно питання комфорту на схилі. Можна кататися на старих, чужих або прокатних лижах (аби вони не були "для початківців" ), В будь-якій ледь трохи підходящої одязі, але черевики потрібно мати свої і максимально ретельно підібрані.

Ця стаття досить довга, тому що нюансів дійсно багато. Так що краще відразу зберегти посилання для повторного читання безпосередньо перед походами за черевиками для гірських лиж / сноуборду по магазинах. В реальності виявилося, щоб починаючому запам'ятати всі ці деталі, мало прочитати її навіть кілька разів.

Уважне читання дає вельми хороший результат! Але, по-хорошому, потрібно відчути ці нюанси на своїй шкурі. А точніше на ногах. Тобто потрібен досвід, якого у багатьох немає. Ті, хто починає з нами з Базового курсу поворотів проскальзиваніем , Як правило їдуть на нього в виїзну школу в Нечкине . І отримують в прокаті черевики безкоштовно в комплекті з іншим пакетом послуг курорту. Там цей початковий досвід і купується.

Ми почнемо з того, що запропонуємо ПРАКТИЧНУ допомогу - прийти до нас в Москві на захід за вибором черевик (сподіваємося, що пізніше це вдасться організувати в інших великих містах - робіть запити +7 (999) 8258505 ).

Статтю прочитати все одно важливо, але глибокого усвідомлення при цьому не потрібно, про кожне відчуття можна буде запитати наживо досвідченого інструктора (гірських лиж та / або сноуборду) , І вибір буде зроблений набагато надійніше. Для учнів цей захід - абсолютно безкоштовний бонус до занять. Для тих, хто ним не є, має символічну плату ~ 5у.е. (Інакше не можна - ті, хто записуються "на халяву", мають звичай в останній момент не приходити, бо їм нічого не варто, скажімо, проспати - в загальному, халява, на жаль, так працює). На такому практичному семінарі кількість учасників обмежена 6-10 чоловік, і ми їх влаштовуємо по мірі реєстрації бажаючих, але в будь-якому випадку: 1) це повинен бути сезон, інакше в магазинах на полицях немає вибору, і 2) хтось із нас повинен бути вільний. Для участі пишіть, і ми повідомимо вас заздалегідь. Анонси для всіх даються в форумі і соцмережах . Крім того, один раз в сезон проводиться загальна лекція, вона безкоштовна для всіх, записатися на неї можна через той же Мессенжер.

Перелік охоплених в цій статті питань:

• Як виміряти розмір ніг. Знали, що вони різні?
• Реальний розмір черевиків може бути різна.
• Два різні розміри однієї моделі - насправді можуть бути однакові.
• Відсіюємо моделі «для початківців»
• Перший переляк незвичного дискомфорту.
• Компроміс контроль / комфорт.
• Мікрорегулювання кліпс.
• Туго застібаються кліпси?
• Х і Про образність.
• Формований внутренник.
• Опції і маркетинг.
• Скільки часу займе покупка?
• Ноги теж можуть змінитися.
• Про шкарпетки.
• Про педикюр.
• Як одягати гірськолижні черевики.
• Процес примірки.
• Скільки моделей приміряти.
• Нюанси відчуттів при примірці гірськолижних черевик.
• Чому не можна міряти черевики сидячи.
• Всі результати записуємо в таблицю.
• Діффереціаціі - статева і не тільки.
• Помилки при виборі черевик.
• Кастомниє (індивідуальні) черевики і бутфітінг.

Будь ласка, перед читанням цієї статті, ознайомтеся із загальною схемою, як вибирати гірськолижні / сноубордические черевики .

Перш за все розмір обох ніг потрібно виміряти: рівномірно стати двома ногами на аркуш паперу, бажано міліметрівку або в клітку, покладений на рівну, жорстку поверхню, і з помічником відзначити косинцем стрімкі лінії по п'яті і пальцях, потім виміряти відстань. Це можна зробити також в магазині на спеціальній мірній дощечці, на ній повинні стояти обидві ноги, рівно і з рівною навантаженням. Дощечки для однієї ноги гірше, тому що в цьому випадку навантаження буде не рівномірною, і результат може вийти відмінним від істинного. Справа в тому, що розмір стопи і в довжину, і в ширину під навантаженням дещо більше, ніж без навантаження. Згинатися не можна - вага розподілиться нерівномірно, тому без помічника не обійтися. Стопи у більшості людей мають різну довжину, ця різниця може бути істотною для вибору такого взуття. При різниці більше 5мм швидше за все не обійтися без бутфітера. Помічено, що подібні вимірювальні пристрої в різних магазинах можуть показувати різні результати, тому надійніше все-таки поміряти самому на папері до походу в магазин.

Описана процедура вкрай важлива, тому що якщо взяти боти з помилкою в розмірі на 5мм (застереження про крок розміру будуть далі), при примірці цього можна і не зрозуміти, все ж внутрішній чобіток (він же панчіх, валянок і внутренник) в черевиках досить м'який і товстий. Але ось при катанні через кілька годин ці боти почнуть тиснути так, що кататися можна буде тільки через силу. Правило працює в обидві сторони, навіть більші боти будуть гірше - ногу в них може розбити так, що заживати він буде тиждень-другий. Отже - беремо боти тільки СВОГО, вимірювання розміру! Можна було все попереднє життя обходитися без цього виміру, перебуваючи в ілюзії щодо справжньої довжини стоп і не відчувати проблем, але тут його необхідно зробити.

Виміряйте також і ширину стопи. Більшість виробників вказують ширину колодки черевиків, і це частково дозволить соориентироваться в різноманітті моделей. Колодка - це нижня, найбільш жорстка частина черевика, що визначає його повноту, посадочне місце для стопи. Однак, ширина колодки не цілком однозначний критерій, є також поняття внутрішнього обсягу .

Може виявитися, що вказаний на черевику розмір не буде відповідати вимірам (це ж стосується і ширини). Марк Елінг, автор "All Mountain Skier", рекомендує вийняти внутрішній чобіток і приміряти пластиковий черевик прямо на ногу, при цьому вільний зазор по довжині повинен складати 12-18 мм (ймовірно, це відповідає товщині валянків того часу, дивіться на товщину свого). Книга також містить корисні відомості по підгонці та доопрацюванні черевик.

Слід знати, що в реальності розміри пластикового чобітка швидше за все будуть слідувати через розмір, а не через пів, як задекларовано для черевика в зборі. Форми для відливу пластика досить дороги, для кожного розміру потрібні свої, тому так. Отримання потрібного розміру досягається вставленим в черевик інший устілки і / або чобітка. Отже у вас теж є можливість регулювати обсяг черевика (по суті - розмір) заміною устілки.

Навіть, якщо ви початківець, моделі, які виробник позиційований як "Для початківців", викидаємо з розгляду .

Сучасний гірськолижний черевик спочатку здається схожим на «іспанський чобіток». Попервах це ускладнює процедуру примірки та вибору, тому що все здається некомфортним і незручним. Це чимось схоже на загальним неприємних відчуттів скутості, обмеженості в рухах, тісного простору. Потрібно потоптатися в ботах довше, щоб звикнути до подібного взуття, після цього почне відчуватися різниця між різними екземплярами. Гірськолижники звичні до такого взуття і ні разу не вважають її незручною, ходять в ній цілими днями і навіть танцюють на дискотеках. У розстебнутих, звичайно.

Чим більше експертної є модель, тобто чим більше можливостей управління рухом гірськолижника вона дає, тим більш щільно і жорстко черевик сидить на нозі. А ви хотіли? Адже це можливо тільки на досить жорсткому черевику і при виключенні зазорів і люфтів між ногою і черевиком.

Для більшої ясності повторю думку ще раз іншими словами. Сучасний гірськолижний черевик, як правило, складається з жёского зовнішнього пластикого черевика і внутрішнього чобітка, досить м'якого і комфортного, службовця буфером між ногою і жорстким пластиком. Для максимальної керованості рухом лиж необхідний якомога більше жёскій контакт між ногою і пластиковим черевиком. Таким чином, будь-який конкретний підібраний черевик стає компромісом між керованістю і комфортом. Оскільки новачок подібного ступеня дискомфорту ще ніколи не відчував, практично будь-який черевик свого розміру спочатку буде сприйматися, як невідповідний. Тільки багатогодинна примірка дозволить з деяким ступенем надійності зрозуміти, який з черевиків більше годиться. Критерієм є не максимальна ступінь комфорту, а поєднання ступеня комфорту і щільності охоплення ноги.

З цієї причини всім скільки-небудь активним гірськолижникам черевики потрібні обов'язково з наявністю мікрорегулюванням кліпс - така кліпса зроблена на гвинті, і з кожним оборотом трохи змінюється його вільна довжина, завдяки чому точність регулювання змінюється з кроку скоби до кроку різьблення гвинта. Цим досягається потрібна щільність охоплення ноги. Число кліпс принципового значення не має (їх зазвичай 3-4), головне, щоб нога сиділа щільно.

Слід уникати черевиків, для застібання кліпс яких доводиться використовувати зусилля обох рук, швидше за все, вони зроблені не для ваших ніг. Як мінімум привід задуматися. Бажано, щоб потрібна ступінь затяжки досягалася при застібанні кліпси на центральні зубці скоби. Це необхідно, щоб зберігалася можливість регулювання затягування (білизна може бути одягнене різний, обсяг гомілки може дещо змінюватися при розігріві м'язів або набряканні). Як правило, є можливість переставити скобу на черевику, але цим не варто зловживати. Якщо це потрібно робити, швидше за все черевик зроблений для іншої ноги і центр ваги у вас виявиться зміщений назад. Потрібно знати також, що перестановка скоби трохи змінює жорсткість черевика - збільшує при затягуванні і зменшує при ослабленні. На добре рішення для Вашого черевику кліпси повинні застібатися дотаточно легко.

Якщо ноги мають Х або Про образність, потрібно потурбуватися, щоб на ботах був "кантінг", це можливість створити бічний нахил халяви черевика, на ботах це найчастіше гвинти в районі випирає бічній кісточки. Є і більш правильні рішення цього питання, але рішенням займається фахівець з підгонці черевик - бутфітер.

Внутрішній чобіток вибираємо з термоформируемий матеріалу. Такий чобіток приймає форму ноги його власника. Після того, як Ви виберете свої гірськолижні черевики, попросіть продавця зробити термоформовки. При деяких внутренником остаточно черевик сяде на ногу тільки через кілька днів катання.

З інших "примочок" можуть бути корисні: регулювання жорсткості - якщо діапазон ~ 30%; поздовжній кут нахилу (але взагалі, IMHO, корисніше і надійніше відрегулювати цей кут один раз під себе); можливість підбору індивідуальних устілок (зазвичай, це ніяк не пов'язано до конкретної моделлю черевик і робиться у бутфітера окремо).

Всі інші опції в основному є не більше ніж маркетинговими ходами виробників і вам не важливі. Якщо ж саме вам така опція дуже потрібна, ви про неї самі добре знаєте. Ще раз! особливо для початківців! - викиньте з голови всю рекламу про супер потрібні понти, яку може вішати на вуха продавець, і дивіться тільки на правильність посадки черевика на ногу! Як доповнення тези, подивіться статтю "препаруємо" гірськолижний черевик "на rasc.ru . Речі подібні придбання конкретної режим ходьби і панчіх з хутром взагалі зроблені не для катання, а для гламурних дівчат (але бувають і винятки: "хутро" - це покриття, що забезпечує краще ковзання при одяганні, а режим ходьби - для скітурізма).

Налаштовуйтеся на те, що примірка у великому магазині з пристойним вибором черевик займе не менше 3-4х годин. Приготуйтеся, що багато продавців будуть косо дивитися на вас, але нехай це анітрохи не бентежить, це їх робота. [ "Головне - НЕ СОРОМИТИСЯ в магазині. Краще п'ять раз поміряти одну і ту ж пару, порівнюючи її з іншими, ніж плакати на схилі.: '("] Особисто автор на покупку чергових бот перед написанням першої редакції цієї статті в 2006 р витратив два повних дні. Так що, якщо це перший ваш досвід вибору черевик, настійно раджу відмовитися від ідеї зробити покупку при першому ж відвідуванні магазину.

Коли будете вибирати чергові черевики, є високі шанси, що підійдуть того ж виробника, що і попередні, але теж треба бути обачним - і модельна лінійка, і колодка, і внутренник, і повнота / форма ноги (з віком) можуть змінитися. Повнота / форма ноги змінюються: при наборі ваги (розтовстіти на 10% цілком достатньо, щоб стопи стали більш плоскими), зокрема при вагітності, при травмах, і просто з віком стопи теж розбиваються, стають більш щільними. Але останнім на горизонті десятків років. Стопи краще зберігаються з часом у тих, хто не нехтує фізкультурою.

Міряти боти треба тільки на гірськолижні шкарпетки, необхідно принести їх з собою або купити на місці. Гірськолижні шкарпетки - високі, типу гольфів, не переплутайте з іншими спортивними, вони не повинні бути нижче черевика. І, звичайно, ніяких "вовняних носок".

Перед приміркою на ногах необхідно коротко підстригти нігті.

Дуже важливий момент - правильне одягання черевика: п'ята при одяганні на місце сама не встає, тому халяву черевика має нахил вперед. Щоб п'ята стала на місце, потрібно нещільно застебнути верхній кліпсу або дві і зробити рух коліном вперед, тоді п'ята поїде назад (продавці часто навпаки, рекомендують застібати з нижньої кліпси, що частиною виправдано іншими причинами, але заважає притиснути п'яту). П'яту треба притиснути як слід і трохи посувати стопою в чобітку, щоб вона встала на місце. Обов'язково переконатися, що пальці не тисне і вони не зігнуті. Перед пальцями не повинно залишитися вільного відстані більше 5 мм (в ідеалі його не повинно бути зовсім), тобто більше кроку розміру черевик (в цьому випадку потрібно взяти для примірки черевик меншого розміру). Далі застебнути щільно все кліпси і ремінь, уважно підбираючи потрібну ступінь затяжки. Кліпси затягувати по черзі, додаючи кожен раз одну поділку на скобі. Якщо затягнути відразу сильно тільки одну з кліпс, на внутрішньому чобітку може вийти складка, яка створить незручність. Кліпси на стопі затягувати потрібно несильно, пережимається вона легко, а фіксація її все одно досягається не цим, а відповідною формою черевика. Критерієм правильної ступеня затягування кліпс на гомілки служить відсутність щілини між гомілкою і мовою черевика при натиску ікрою на задник - пальці, тим більш долоню між гомілкою і мовою не повинні пролазити (без зусиль, природно). Але перетягувати теж не можна. Доведеться попрацювати, знаходячи цю тонку грань.

У магазині просимо дати дві пари різних моделей черевиків потрібного розміру, одягаємо на різні ноги, тупцюємо поки не зрозуміємо, яка сидить краще, потім "погані" віддаємо і просимо ще одні. Повторюємо ітерації до тих пір, поки є невипробувані боти нашого розміру.

Слово "Топчій" вжито в буквальному сенсі - сидячи, гірськолижні черевики міряти марно. Кровообіг в сидячому положенні порушено через щільного затягування черевика. А топтання ми його стимулюємо.

У добре (щільно) підігнаних черевиках в стані спокою ноги практично напевно заніміють. Кров по тілу ганяється не тільки серцем, а й мускулатурою. Поки ви рухаєтеся, мускулатура здійснює цикли скорочень і розслаблень, завдяки чому кров циркулює і ноги не німіють. Як тільки рухатися перестали, ноги всередині черевиків почнуть німіти. Швидкість процесу залежить від щільності охоплення ноги черевиком. Те ж саме відбувається в стані спокою при незручному положенні без всяких черевик (відсидів, відлежав, що трапляється і уві сні). Гірськолижний черевик не зобов'язаний забезпечувати зручне проводження часу в кафе за розпиванням глінтвейну, в цей час їх варто просто послабити або расстягнуть. У той же час важливо, щоб тиск був приблизно рівномірне і не було больових точок, при їх наявності, можливо, потрібна індивідуальна підгонка.

Як правило, боти однієї серії (лінійки і т.д.) конкретної фірми сидять приблизно однаково, тому що мають однакову колодку, тому переміряти їх все не обов'язково. Це правило буде не працювати, якщо в різних моделях серії різні внутрішні чобітки - запитаєте продавця. Різні лінійки одного і того ж виробника часто мають різну ширину колодки, що викликано відрізняються для цих лінійок вимогами до комфортності. Моделі з шириною колодки, що значно відрізняється від ширини стопи, можна виключити, що позбавить вас і продавця від непродуктивних рухів. В результаті з усіх моделей знаходимо ті, що краще сидять. Найбільш підходящі моделі обов'язково одягати на ОБИДВА ноги і довго в топтатися в кожній з пар по кілька разів.

Ви можете вважати, що вибрали більш-менш реальні черевики, якщо не полінувалися переміряти 15-20 пар різних лінійок (а не моделей!) Краще один раз не пошкодувати часу і переміряти ВСЕ серії черевик більш-менш реальні по ширині колодки ВСІХ доступних виробників. Особливо, якщо досвіду користування гірськолижними черевиками ще немає. Після цього орієнтуватися в розмаїтті буде вже набагато простіше.

Прислухатися до відчуттів потрібно дуже уважно. Особливо звернути увагу, що відчуття сильно будуть змазуватися слабкою або надмірної затягуванням кліпс, а також деяким затеканием тієї ноги, яка вже тривалий час перебуває в черевику. Поспішати не потрібно. Потрібно уважно прислухатися до відчуттів, при необхідності повертатися до вже поміряються моделям. І не сидіти, а саме топтатися на ногах. У тих моделях, щодо яких приймається рішення про покупку - не менше півгодини. Відчуття від передавливания при часткової втрати кровообігу зазвичай виникають через 10-20 хвилин.

Якщо перетяулі ногу і "зазнали" першу біль, відчуття сильно притупляються і може створити клуб відчуття уявного комфорту, яке при катанні через пару годин зміняться онімінням і сильним болем. ( "Після 10 хвилин в черевику настає здається полегшення - нога, якщо перетиснута, перестає почувати незручність, АЛЕ біль з часом повернеться. Якщо в цей час зняти черевик - відразу почуствуешь оніміння, поколювання в ступні - значить черевик не твій.") Для подальшої примірки потрібно зняти боти і дочекатися нормалізації кровообігу, рухайте ногами, щоб це сталося швидше. Дискомфорт від надто сильного затягування не може виступати в підставою для відмови від моделі, обов'язково дайте ногам відпочити і спробуйте приміряти ще.

Важливий момент - черевик з невідповідною колодкою може віджимати ногу незалежно від затяжки. Такий черевик не годиться. А ось добре підходить черевик щільно і комфортно сидить на стопі (мова саме про нижню частину черевика) практично не затягнутим.

Якщо є відчуття, що і кращі з обраних бот сидять погано, йдемо в інший магазин, де представлені інші виробники (в одному магазині всіх відразу просто не буває). Там повторюємо процедуру. Може виявитися, що всі боти всіх виробників на вас сидять погано (або не досить добре). У цьому випадку (купуємо кращі з наявних - цей рада перестав бути актуальним ) - купуємо кастомниє черевики або звертаємося до бутфітеру, узгодимо з ним свій вибір (що обрана модель гірськолижних черевик піддається фітинги), і далі необхідно зайнятися підгонкою черевика під свої ноги. Варто кожне з цих задоволень як черевики середньої цінової категорії, - тепер робота бутфітера варто вже значно менше черевик (результат великої кількості бутфітеров і конкуренції), а комфорт всяко дорожче цих грошей. Якщо ви вже купили черевики, які не підходять, купити інші - відповідні, буде, швидше за все, швидше і дешевше, ніж виправити ті, що не підійшли.

Візьміть з собою папір з ручкою і після примірки кожного черевика записуйте в таблицю назва моделі, розмір і свої відчуття. Інакше є шанс, що через деякий час вже не зможете згадати, які черевики як сидять, і почнете примірку по другому колу. Прочитайте кілька разів цю статтю, роздрукуйте з собою, нюансів багато, без практичного досвіду швидко забудете.

Ступінь комфорту падає при зменшенні ширини колодки, зменшенні товщини і м'якості чобітка, і збільшенні жорсткості черевика. При дуже вузької колодці крім щільного охоплення стопи можете отримати ще й перетиснутій плюсну.

Якщо в гонитві за комфортом необачно купити черевики на пів розміру або розмір більше необхідного, це з високою ймовірністю створить проблеми з "задньою стійкою" - при затягуванні черевика ногу притисне до задньої поверхні халяви, а стопа поїде вперед.

Анатомічно пропорції чоловічої та жіночої ікри відрізняються - жіноча об'ємніше, тому черевики для дівчаток в середньому завалені вперед менше, ніж для хлопчиків. Однак, кут нахилу різних черевик також може відрізнятися. Є й черевики з регульованим кутом подовжнього нахилу. Цей нахил практично не впливає на зручність черевика, але має важливі наслідки при оволодінні технікою катання. Однак це об'ємна тема для окремої статті. Якщо ваші ноги є сильним відхиленням від середньостатистичних, доведеться додатково забезпечити потрібний нахил халяви черевика.

За коментарями соратників на цю статтю - додатково! особливо! підкреслюю, що гірськолижні черевики - це не тапочки і не кросівки! Обираємо не "зручний" черевик, а "НАІМЕНЕЕ_НЕУДОБНИЙ"!

Основні помилки при виборі гірськолижних черевик:

• Поспішна покупка бот, принади яких розписані виробником / продавцем, або які сподобалися зовні / підходять за кольором лиж.
• Поспішна покупка, внаслідок уставанія від примірки.
• Купівля бот, які дешевше, а не зручніше (ажіотаж на розпродажі, продаж з рук). Якщо ви обмежені в фінансах, вибір зробіть так само, як описано вище, а вже потім пошукайте відповідні боти за минулі роки в дисконтах або з рук. Можна дати оголошення про покупку на гірськолижних форумах в розділах "барахолка".

Кроме того, можна виготовити кастомниє гірськолижні черевики індивідуально, на замовлення. Тепер це доступно в Росії . Ціна їх більше серійних, але на тлі описаного видається не такою вже захмарною.

Альтернатива кастомними черевиків - доробка серійних черевик у бутфітера. Це зажадає більше часу, але дешевше.

Висловлюю вдячність всім, чиї коментарі допомогли в доопрацюванні статті! Обговорити цю статтю >>>

повний FAQ (ЧаВо) по черевикам для гірських лиж та сноуборду відповість на інші питання.

© 2006-2018 Олег Рухля (aka AnalyzeR aka Viel Spaß!)

2019

травень-сент Літні Тренування для гірськоліжніків и сноубордістів

• ролики для гірськоліжніків и сноубордістів
• техніка гірськіх лиж на роликах

червень серпень

• C 28 червня - вело подорож по Ірландії

Це проект поїздок зимового сезону - по вашим Бажанов поки ще Можливі оновлено и ДОПОВНЕННЯ!

листопад

• Капрун / Австрія, Льодовик - з 3 по 9 (семінар IVSI)
• Нечкине - з 24 по 29

грудень

• Тянь-Шань: Каракол - з 2 по 7 грудня, Жіргалан - з 9 по 14 грудня, можна їхати на обідві тіжні

січень

• Местіа, Сванетія, Грузія - c 29 грудня по 9 січня
• Альпі (низька сезон) - з 12 и з 19 січня, 2 різніх курорту
• Альпі на студентські канікули - з 26 по 31 січня

лютий

• Ерджієс, Туреччина - з 09 лютого
• Боровець, Болгарія - з 23 лютого

Березень

• Фінляндія, Рука або Пюхя - з 29 березня

квітень

• Хібіні - з 05 квітня

- у міру прісутності інструкторів

• Если ви Вперше їдете з нами, Рекомендуємо базовий курс в Нечкине . Даті могут буті будь-які НЕ святкові, нові дати прізначаються НЕ менше, чем за 2 місяці. Зараз Призначено дати только Першої віїзної школи.
• Дитячі групи будут прізначені после ПОВІДОМЛЕННЯ зацікавленімі дат канікул, тобто после 1 вересня; при наявності кворуму на потрібні дати. Если діти дошкільного віку, пишіть Ранее.

Це проекти поїздок з відкрітімі датами:

• Канада - Вістлер и острів Ванкувер , Дата за погодження, кворуму не менше 6 учасников НЕ пізніше серпня.
• Японія , Дата за погодження, кворуму не менше 6 учасников.