Панорама Східниці
Є в гірській місцевості Львівської області невелике і далеко не кожному відоме село Східниця. Ця частина українських Карпат має красиву назву - Сколівські Бескиди. Мальовничий ландшафт цих місць зачаровує душу - схили невисоких пологих гір покриті в основному хвойними лісами, повітря просочене ароматами трав, кристально чиста вода численних річок і потічків, дзвінка тиша навколо .. В цих благословенних місцях природу споглядаєш годинами і не помічаєш, як приходить відчуття умиротворення - здається, що час завмирає, а ти повністю зливаєшся з природою. Але справа в тому, що в Карпатах є безліч не менш чудових місць, а Східниця унікальна своїми мінеральними джерелами - на порівняно невеликій території межгорной долини, в якій розкинулося село, кілька десятків природних джерел і свердловин різної за своїми лікувальними властивостями води. 
Навіщо ж з року в рік їдуть люди на лікування в Східниці? Перш за все заради місцевої «Нафтусі». Цією водою славен відомий всьому світу курорт Трускавець, але мало хто знає, що східницька «Нафтуся» за силою впливу на організм перевершує трускавецьку. У народі можна почути таку фразу: «Хочете добре відпочити - їдьте в Трускавець, хочете дійсно лікуватися - Вам в Східницю»! Не будемо заглиблюватися в медицину, а скажемо тільки, що мінеральна вода «Нафтуся» ніде в світі більше не зустрічається і дуже ефективно лікує хвороби нирок і сечовивідних шляхів, а також захворювання печінки і жовчовивідної системи. Суглоби, до речі, можна полікувати дуже ефективно в верхньому Бистрому - колись і Східниця була настільки маловідома, але води через нашого невідання своєї унікальності і сили не втрачають.
джерело 1с
У Східниці є поліклініка, в якій можна отримати грамотну консультацію лікаря щодо застосування води, і безліч санаторіїв з різним рівнем комфорту - від економ-варіанту до елітного обслуговування, але більшість людей приїжджає сюди займатися самолікуванням, і це нікого тут не дивує - знань і позитивного практичного досвіду у них чимало. Ну так що, ризикнемо полікувати себе самі?
На лікування в Східниці треба планувати не менш, ніж 28-24 дня. Якщо Ви будете відчувати воду на себе перший раз, якщо Ваші хвороби досить серйозні, то термін перебування повинен бути побільше, а починати впливати на організм краще мінімальною кількістю води. Львів'яни та ті, хто живе ближче, приїжджають до Східниці і на 10-12 днів, але регулярно і часто пару раз на рік. Нормою на один прийом вважається 3-3,5мл води на один кілограм ваги, тобто при вазі в 60-70 кг потрібно пити по 180-250 г води. Зазвичай дуже хворі люди починають з 50-100 г води, а відносно здорові дозволяють собі і 300-330 г води за один раз.
Черга на джерелі 18с
Найпопулярнішими і найбільш сильнодіючими в Східниці є два джерела «Нафтусі» - № 18с і № 3. Перший з них розташований недалеко від центру села за католицьким храмом і являє собою свердловину, до якої дуже часто народ збирається в чергу - настільки хороша водичка .. джерело вважається «печінковим», воду з нього обов'язково підігрівають до 37-39 градусів і п'ють перед їжею за 1-1,5 години. А друге джерело являє собою лісовий джерело в яру недалеко від в'їзду в село, його називають «нирковим», а воду п'ють в проміжках між їжею і обов'язково на ніч холодною (або трохи підігрівають до 18-20 градусів, щоб не застудити горло). А ще джерело № 3 дуже популярний у діабетчіков - вода з нього знижує і нормалізує цукор в крові.
На жаль, цілющі властивості «Нафтусі» довго не зберігаються - при зіткненні з повітрям відразу ж починаються руйнівні процеси її корисних властивостей. Тому всім, хто п'є цю воду, потрібно знати кілька нехитрих правил. Воду слід набирати тільки в скляну тару (найкращим чином підходить невелика скляна пляшка ємністю 330 мл), як кажуть, «під горлечко», щоб не допускати контакту з повітрям, закривати кришкою і швиденько поспішати додому - нагрівати до потрібної температури найкраще в цій же пляшці, опустивши її в гарячу воду. Біля джерел можна спостерігати місцеву екзотику: люди підігрівають воду в гуртках на сухому спирті і відразу ж п'ють її. Ви теж можете взяти участь в цьому, але не користуйтеся кухлем, а грійте воду прямо в пляшці над полум'ям - це більш правильно. П'ють «Нафтусю» дрібними ковтками через соломинку, так як вважається, що вода може пошкодити зубну емаль.
В околицях села і в самому селі є й інші джерела «Нафтусі»: № 1 знаходиться в лісі недалеко від джерела №3, а №1с (свердловина) зручний тим, що розташований прямо в селі, там же в селі виведені в бювет джерела 8 , 9 і 10. На протилежному боці села за околицею в лісі можна знайти джерела №5 та №№ 25,26. Здійснюючи прогулянки в околицях села завжди можна виявити неподалік від власного місцезнаходження цілющу воду. А гуляти треба багато, тому що саме завдяки руху печінку і нирки починають активно працювати і виводити шлаки з організму. Місцеві ліси ваблять до себе ягодою і грибами. Червні починається з чорниці, потім встигає малина, а до кінця літа в серпні все чорним-чорно від ожини, ну а грибний сезон триває з літа і до пізньої осені. Взагалі в Східниці добре в будь-який час року, дуже красиво тут сніжною зимою, але на лікування краще все-таки приїжджати або навесні, або влітку в довгий світловий день - Східниця рано прокидається і пізно засинає, з світанку і до темряви на джерелах можна зустріти людей . Всі п'ють, п'ють, п'ють - таке лікування в Східниці ... А ще просто спілкуються між собою. Тут дуже велика ймовірність нових знайомств, корисного обміну досвідом, задушевних бесід і просто приємного проведення часу.
Крім «Нафтусі» є в Східниці і інша корисна водичка. Знаменитий на всю округу джерело №2с - вода содова за типом «Боржомі». Корисний тим, хто має підвищену кислотність і страждає печією. Є залізисті води - джерела №13 та №15. Цю воду обов'язково потрібно пити в поєднанні з «Нафтусею» тим, хто має знижену кислотність. П'ють цю воду також люди, які страждають на анемію, а ще залозиста вода добре виводить з організму радіонукліди. Є ще в Східниці йодобромісті води, гліцеринові води. Про все відразу і не розповісти ..
Чим ще зайнятися в Східниці, якщо гуляти лісовими стежками між смерек (так на місцевому діалекті називають величні ялини) раптом стане нудно? Зустрітися з самим селом, яка має давню історію. Чого вартий тільки назва центральної вулиці - Золота баня! Візьміть велосипед напрокат і зробите велопрогулянку в сусіднє село Новий Кропивник (3 км) до гірській річці Стрий. Взимку в цьому селі працює гірськолижний спуск. А ще можете прогулятися в трохи далі розташоване село Урич (7 км) і побачити там залишки стародавньої наскального фортеці Тустань. Можна самостійно познайомитися з прилеглими містечками Бориславом і Дрогобичем. Можна з'їздити і в Трускавець - побачите знаменитий курорт, а заодно і порівняйте східницьку природну воду з водою в трускавецьких бюветах. Відстані невеликі - до Борислава 5 км, до Дрогобича - 10 км, до Трускавця - 20 км. Працює в Східниці і екскурсійне бюро - можна вибрати будь-яку екскурсію по Західній Україні.
Я на "трійці"
Як дістатися до Східниці? Найкраще доїхати до Львова або до Трускавця поїздом (у Львові є і аеропорт), а потім автобусом до Східниці. У Львові автобуси відправляються в Східницю від залізничного вокзалу (відстань 120 км), а в Трускавці, як правило, теж подають автобус на Східницю до прибуття поїздів, і коштує він на протилежній від вокзалу стороні за залізничними коліями. Ну а якщо не пощастить, то тоді потрібно їхати до Східниці з Трускавця автобусами з пересадкою в Бориславі - спочатку з Трускавця в Борислав, а потів з Борислава в Східницю.
Де оселитися? У селі багато приватних готелів, пансіонатів, готелів. Практично в кожній садибі господар здає кімнати в оренду. Ціни помірні, якість житла відмінне. Якщо Ви збираєтеся в основному відвідувати джерела №3 і № 18 с, то і житло слід шукати приблизно посередині між цими джерелами, а це район ринку (до речі, не забудьте покуштувати молочні продукти у місцевих бабусь! Ковбаска теж хороша, але ми адже лікуватися на кшталт приїхали ..), район аптеки по вул. Т. Шевченка, район санаторію «Стожари». Дуже багато хорошого житла недавно побудували над джерелом №18 на горі, але, на жаль, звідти далеко ходити на джерело №3.
Про мову. У Західній Україні місцеве населення розмовляє виключно українською мовою. Але це не означає, що російська мова їм буде не зрозумілий. Вас зрозуміють і, більш того, будуть намагатися відповідати на Вашому мовою. Ну а в свою чергу треба б проявити взаємність і вивчити хоча б кілька українських виразів - «Добрий день», «Будь ласка», «Дякую» .. Смію запевнити, Вам будуть раді тут і з задоволенням поділяться тим, що мають - безцінної яка зцілює водою.
І, нарешті, останнє. Загляньте в невеликий сквер біля сільського бювету до пам'ятника Омеляну Стоцькому. Це він присвятив своє життя пошуку навколо Східниці мінеральних джерел, він вірив в їх цілющу силу і домігся визнання Східниці курортом. Приходять люди до пам'ятника з вдячністю цій людині, приносять польові квіти. Вклонімося і ми. А ще скажемо природі спасибі за те, що маємо можливість бути здоровими.
Прочитайте і це:
Ну так що, ризикнемо полікувати себе самі?Де оселитися?
